精力減退の改善

精力減退の改善

精力減退の改善には何が効果的でしょうか。

まず、改善方法を知る為には、
原因を探りましょう。

精力減退は、つまり運動不足と食生活が悪いことが合わさって起こっています。

一種の病気と言っても過言ではありません。

精力不足は、純粋に勃起力の低下、もしくは勃起不全を引き起こしますし、
その先には慢性疲労などもあります。

私が、精力減退の改善に必要なのは、
まずはその現実をみることでは無いかと思っています。

そして受け止め改善に努めたいと心から思うことです。

では改善の為にまず運動を始めましょう。
疲れた時こそ運動するのです。
運動は全身の血流が良くなります。
その結果酸素の供給量も増え、疲れにくい身体が出来、
肝機能も向上するのです。

そして食生活も考え直してください。

野菜を中心の食事を摂れていますか。
肉中心の食事が理にかなっていたのは、
あくまで狩りをしていた原始時代の人間で、
しかもO型に限ります。

つまり今の人間は肉ばかり食べていたら栄養失調になってしまうのです。

特に、独身男性はついつい肉ばかりを食べてしまいがちですが、
一度考えなおし、EDで結婚することができなくなった未来を想像してみましょう。

本格的に行動力がみなぎってくるかもしれません。